Detox nach den Feiertagen – So kommen wir nach der Völlerei wieder in Schwung!
Endlich ist die obligatorische Zeit der Feste und Feierlichkeiten vorbei! Und damit zum Glück auch die aufgezwungene Freizeit, der ungeliebte und unproduktive Müßiggang und die unerwünschte Völlerei mit überfordernden Essen und Trinken. Für manche scheinen Weihnachten und Silvester ein alljährliches Bootcamp für Trägheit und geistige Verkümmerung zu sein, in dem die größte Herausforderung darin besteht, […]
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